Enjoy Archery 日記

アーチェリー歴20年目に突入するので始めてみました。

2019-04-22から1日間の記事一覧

身体の変化

ヤムナのレッスンに行き始めた時に言われたこと。 「3ヶ月続けると、身体が変わりますよ」…いやもう1ヶ月ぐらいから感じてましたけどね(笑)私の身体の特徴は色々あるのですが、、、まず坐骨神経痛がだーいぶましになりました。ひどい時は毎週整体に行き、…