Enjoy Archery 日記

アーチェリー歴20年目に突入するので始めてみました。

メンタル

「調子が悪い」「スランプ」使用禁止!

高校生の時、「調子が悪い」「スランプ」という言葉は厳禁でした。「調子が悪い」と言ってしまうと当たらない原因をちゃんと分析できなくなるから。「スランプ」も同様で、そして本当のスランプはめちゃくちゃ上手い人にしか訪れないものだから。これは結構…

徒然草から学ぶ

徒然草に、「ある人、弓射ることを習ふに」という話があります。 ある人、弓射ることを習ふに、諸矢をたばさみて的に向かふ。師のいはく、「初心の人、二つの矢を持つことなかれ。のちの矢を頼みて、初めの矢になほざりの心あり。毎度ただ得失なく、この一矢…

アーチェリーをする動機

アーチェリーという競技をする上で常に必要なことは、冷静な自己分析です。常に自分を客観視して、感情に左右されずに行射する。例えMを射っても…。 だがしかし。アーチェリーをする、アーチェリーを続ける動機は、もっと本能でむき出しで良いと思います。モ…

令和です。

令和スタートですね。仕事場では、平成表記なの?令和表記なの?西暦表記なの?とワタワタしていました。その後お偉いさんから方針が出され、その方針にゴタゴタ文句言いながら仕事してました。でも晴れて令和になったので、めんどくさいことから解放される…

思い出② 筋トレ

私は高校からアーチェリーを始めたのですが。 んもうとにかく筋トレをさせられました。 毎日筋トレとランニングで小一時間ほど… 入部して初めて筋トレをした時は、2、3年生より回数が少なかったり負荷がかかっていないにもかかわらず、次の日の朝は起き上が…

頑張れないときは頑張らない。

月ごとの目標を立てて取り組んでいる毎日ですが、ここ最近頑張れません。 月に何日かはそんな日が来るのです… 人間だから波があるし仕方ないよね…と思って受け入れています。 今回は特に酷くて、フィールドの試合に復帰して、思また以上に自分が仕上がってる…

本気でやっている人の足を引っ張る人。

私は中2の頃、毎日死にたくてたまらない、まさに「中2病」でした。 他人の目を気にする、大人不信、先生不信。 ハミゴにされる、無視される、悪口言われるのが嫌で周りに合わせるけど上手くいかなくて空回って疲れて、家族に話しても理解してもらえない。…

頑張っても頑張っても結果が出ない時

めっちゃ頑張ってるのに、、、 全然うまくいかない。 むしろ悪い方に行ってる気がする… 自分にはもう才能がないのか… 自分は産まれながらついてないのか… 自分は生きていく価値がないのか… 最悪なことを考えていると思いつつ、やめられない。 そんな時は、 …

パワースポットは宝塚✨タカラジェンヌはアスリートだ!

私は宝塚歌劇団の公演を観に行くのが大好きです。 おかしいんじゃないの? そんなに行くの? 出演者一緒でしょ? って言われるほど観に行っています。 非日常を感じたいんでしょ? キラキラな世界で王子様に癒されたいんでしょ? 理想の恋愛像に浸りたいんで…

アーチェリーのおかげで分かった自分の悪い癖

私は試合で当たらなくなると、 塞ぎ込んで不機嫌になります。 自分で自分が許せなくなります。 元来お喋りさんなので、 周りの人からしたら、 「急に何⁉️」てなもんです。 ↑実際に言われたこともあります。 そこらへんをよーく分かってくださっている方がい…

人をイラつかせる言葉

どうせ…やし。 まだそれやってるん? だって…できへんし。 イーーーラーーー!!! 突然始めましたけど。 前々から思ってるんですけど、 他人をイラつかせる言葉って色々あるのですが、 それを発する人の方が書いた方より3倍ダメージ受けてると思うんですよ…

遅咲きな私の経験から思うこと

幼少期から私は好奇心旺盛だったそうです。 思えば何でも「私もやりたい!」「私も食べたい!」と人のことを羨ましがり、「お前、何でも私って言うなよ」と小学生の同級生に言われた記憶があります。 当時は頭の中お花畑だったので「???」てなもんでした…

具体化すれば夢は叶う

アーチェリーを始めたら… いやアーチェリーではなくても… 「こんな風になりたいなぁ〜」という思いが出てくると思います。 私の場合は、高校でアーチェリー部に入部したら、その夏に先輩たちがインターハイ優勝 「私も優勝してみたーい!」と羨ましがり精神…

無意識を意識化する

メンタルな記事が続きます。 なんでかって言うと、一つ思い付くと芋づる式に考えが浮かんできて… 20年もアーチェリーしてると、当たり前の事が増えて無意識にしちゃってることがたくさんあります。 一時期指導者として高校生を指導していたのですが、その時…

自分を褒める!

ちょっとアーチェリーの話とは外れてしまうかもしれませんが… 今日は子どもの保育園の発表会でした。 自分の子どものクラスの前に、同学年他クラスの発表を見た段階で涙腺が緩みはじめ… うるうるしながら見てしまいました。 去年はこんなこと出来なかったの…

世界一の国

アーチェリーってTwitterで検索すると、わんさか美少年が出てきます。 たぶん、韓流?(もう死語?!)K-pop?(ジャンル違ったらごめんなさい!)の方々のスポーツ大会的なやつでアーチェリーが種目に入ってるようで。 (もう韓国の方々が色々いすぎて分か…

悪天候の時のメンタルコントロール

今日は久しぶりに酷い雨でした☂️ そんな中、首輪付きの犬が一匹、歩道をてくてく歩いていましたが…飼い主はどちらに…?? 最近あんまり見ない犬の脱走?風景でした。 ところで… アーチェリーは悪天候でも試合やります。 ↑左の赤い帽子の人は審判。上下カッパ…